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온열질환예방 #폭염대비 #여름철건강관리 #열사병예방 #응급처치법1

온열질환 예방가이드 온열질환 예방가이드: 폭염 속에서 건강 지키는 완벽 매뉴얼 여름철 폭염으로 인한 온열질환 환자가 매년 증가하고 있습니다.특히 2025년 여름은 역대 최고 기온을 기록하며 온열질환 예방의 중요성이 더욱 커지고 있습니다. 응급의학과에서 근무하며 매년 수많은 온열질환 환자들을 치료해 온 경험을 바탕으로실용적인 예방가이드를 정리해 드리겠습니다. 올바른 예방법으로 안전한 여름을 보내세요. 1. 온열질환의 종류와 증상 온열질환은 크게 열탈진, 열경련, 열사병으로 구분됩니다.각각의 특징을 정확히 알아야 적절한 대처가 possible 합니다. 열탈진은 가장 흔한 온열질환입니다. 심한 탈수와 전해질 불균형으로 발생하며, 체온은 37-40도 사이를 유지합니다. 어지러움, 두통, 메스꺼움이 주요 증상입니다. 열경련은 근육에.. 2025. 7. 8.
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